俗話說，三歲看到老，在你還小的時候，就基本上可以看出未來的樣子，但是一白遮百丑，只要我們從小就保證自己皮膚偏白，以后就算難看也不會難看到哪里去，最好是從小學(xué)的時候抓起，那么小學(xué)生怎樣讓皮膚變白呢？
讓小學(xué)生皮膚變白
1、做好防曬
其實大部分小學(xué)生的膚色瘦遺傳影響，都不會黑到哪里去，一般比較黑的就是經(jīng)常在戶外活動玩耍，導(dǎo)致太陽紫外線的光照射到皮膚表層中，形成黑色素堆積，像這樣的情況，最好出門的時候注意做好防曬工作，不過小孩子的皮膚比較嬌嫩，不太適合涂抹防曬霜，除非是那種紫外線很強的地方，一般的話只要穿好防曬衣、戴好帽子就行。
2、飲食補充美白成分
在我們的食物里，有很多含有美白成分，小學(xué)生的話經(jīng)常吃一些含有維生素C的蔬菜和水果，也可以每天一杯西紅柿汁，或者晚會喝一杯檸檬水，能夠幫助你變得更白，不過同時，少吃一點類胡蘿卜素，這種成分吃多了會讓你的皮膚變黃。
3、基本清潔
小學(xué)生也要愛干凈，一定要經(jīng)常洗澡清潔，皮膚上會有一些老化的角質(zhì)層需要清除，偶爾在洗澡的時候使用磨砂膏，能夠幫助你更快的清除老化的角質(zhì)層，有時候可以適當?shù)耐磕ㄒ恍┥眢w乳，讓肌膚變得更白。
做好以上3點，就算小學(xué)生曬黑了也能養(yǎng)白回來，除非是家里的父母基因也比較偏黑。另外需要說明一點的是，小學(xué)生的身體機能代謝水平比較好，不用給他們使用那種帶有美白功效的護膚品，市面上的護膚品不適合小學(xué)生這個年齡段的肌膚。
