大家都知道，我們身體是否健康，從一些細(xì)節(jié)上就可以看出來，例如指甲紅潤又有光澤是身體健康的表現(xiàn)，但是有不少人指甲看起來不一樣，有時(shí)候上面會(huì)有不少豎紋，這表示我們的身體機(jī)能出現(xiàn)了問題，你知道指甲有豎紋是身體的什么信號(hào)嗎？

指甲有豎紋的信號(hào)

1、肝臟受損

肝功能受損的時(shí)候，指甲會(huì)呈現(xiàn)黑色的豎紋，現(xiàn)在社會(huì)很多人的飲食習(xí)慣都不好，而且還經(jīng)常熬夜，時(shí)間一久身體里的毒素堆積的越來越多，肝功能的負(fù)擔(dān)也就越來越重，體內(nèi)很垃圾毒素沒有隨著身體的代謝排出體外，自然會(huì)影響肝功能，所以大家平時(shí)要多注意自己的身體狀況。

2、氣血不足

氣血不足也就是我們經(jīng)常說的貧血，身體里的血液供應(yīng)不足，會(huì)導(dǎo)致指甲出現(xiàn)不正常的狀況，如果你的支架顏色偏淡，上面還有一些豎紋或者小白點(diǎn)的話，那么你極有可能就是貧血，不過一般的貧血只需要多吃一些補(bǔ)氣血的藥就行了。

3、睡眠不好

如果你晚上睡覺會(huì)經(jīng)常失眠，總是愛做夢，睡眠質(zhì)量非常差等，可能也會(huì)影響你的指甲，不過睡眠不好一般都是多方面原因引起的，例如壓力大、習(xí)慣性熬夜等，但睡眠不好會(huì)為身體帶來一系列的危害，如果你現(xiàn)在正睡眠質(zhì)量不好，還是盡快到醫(yī)院開點(diǎn)助眠藥吧。

以上就是指甲上出現(xiàn)豎紋的幾個(gè)信號(hào)，但其實(shí)有時(shí)候你的身體缺乏某種微量元素，指甲上也會(huì)出現(xiàn)豎紋，例如維生素A、維生素E、鋅元素等等，像這種情況平時(shí)多吃一點(diǎn)蔬菜水果就行了，如果你還是不放心的話，可以購買一些專門的鈣片。