你是不是也有過(guò)這樣的困擾？明明很愛另一半，但就是提不起"性趣"，甚至覺得親密接觸像完成任務(wù)。別擔(dān)心，這真的不是你的問(wèn)題——女性性冷淡比想象中更普遍，可能只是身體或心理在發(fā)出信號(hào)。
那些藏在身體里的小秘密
激素就像身體里的天氣預(yù)報(bào)，產(chǎn)后、更年期時(shí)雌激素驟降，連帶著欲望也會(huì)"陰雨綿綿"。多囊卵巢綜合征這類內(nèi)分泌問(wèn)題，常常讓身體陷入"罷工模式"。
有些藥物更是隱形殺手，長(zhǎng)期吃避孕藥可能像給欲望按下靜音鍵，抗抑郁藥有時(shí)連快樂的情緒一起打包帶走了。要是最近總感覺干澀疼痛，說(shuō)不定是炎在作怪。
心里住著個(gè)敏感的小朋友
小時(shí)候聽過(guò)"女孩要矜持"這種話嗎？這些觀念像種子一樣埋在心底，長(zhǎng)大后突然發(fā)芽。遭遇過(guò)性侵或PUA的人，身體會(huì)產(chǎn)生本能的防御反應(yīng)，這不是矯情，是創(chuàng)傷后遺癥在報(bào)警。
現(xiàn)在打開手機(jī)全是完美身材的照片，多少女生在親密時(shí)總擔(dān)心小肚子？長(zhǎng)期焦慮就像給欲望套了層保鮮膜，再熱烈的火苗也會(huì)窒息。
兩個(gè)人的溫度計(jì)失靈了
你有沒有這種經(jīng)歷？下班后累得只想癱著，對(duì)方卻興致勃勃。現(xiàn)代女性在職場(chǎng)沖鋒陷陣，回家還要當(dāng)賢妻良母，留給自己的能量早已透支見底。
那些沒說(shuō)出口的委屈才最致命——婆媳矛盾、育兒分歧、經(jīng)濟(jì)壓力，每件小事都像在親密關(guān)系上劃道口子。更別說(shuō)有些直男老公，前戲永遠(yuǎn)停留在"睡了嗎"三個(gè)字。
重新找回身體的開關(guān)
試著像對(duì)待閨蜜那樣對(duì)自己：激素問(wèn)題就去看婦科醫(yī)生，心理卡住了找咨詢師聊聊不丟人。和伴侶不必硬撐，坦誠(chéng)地說(shuō)"今天沒狀態(tài)"反而能讓關(guān)系松綁。
偶爾給自己放個(gè)假，護(hù)個(gè)膚泡個(gè)澡，欲望就像含羞草，越放松反而越容易舒展。記住啊，這不是缺陷，只是你身體在說(shuō)：現(xiàn)在我需要換個(gè)方式被愛。
你看，就連討論這個(gè)話題都需要勇氣。但你知道嗎？當(dāng)你開始尋找答案的那一刻，改變就已經(jīng)發(fā)生了。那些被藏起來(lái)的欲望，終會(huì)找到回家的路。
